感情危机，宜疏不宜堵，最好方式是唤醒“沉睡”的爱

有人比喻婚姻就像脚上的鞋子，是否舒服只有自己知道。很多让外人羡慕的婚姻，其中也可能暗藏危机。

随着沟通方式越来越便捷，我们一生能遇见很多不同的人，受到的诱惑的机会也变多了。无论是在电视剧还是现实婚姻中，出轨都是破坏婚姻稳定的一大问题。

不少女人坚信，出轨只有0次或无数次，永远不要原谅出轨的男人，可是现实中有更多女人因为各种不同的原因，在丈夫出轨后选择容忍和原谅。

在广州爱燃情感咨询师Andy老师的分享里有这样一句话：“出轨行为不值得原谅，但可以试着原谅那个人。”

每个人都并非“大奸大恶”，许多夫妻之间也有过美好过往，只是在生活中产生矛盾和误解，日积月累，最终走到这一步。甚至有很多夫妻，都是别人眼中的模范，却因为疏于沟通和经营，导致一方出轨。

身边的闺蜜乐芸曾经深陷离婚危机，她和丈夫李沐从校服到婚纱，是同学同事羡慕的恩爱夫妻。乐芸也一度得意地以为，她和丈夫彼此了解，有些话不用说，只要一个眼神就能懂得，他们拥有“乍见之欢，久处不厌”的完美感情。

李沐很细心，每逢生日、节日或是纪念日，他都会给乐芸准备惊喜，即使在儿子出生后这个习惯也没有改变。

但是，有了孩子之后，乐芸的生活有了很大变化。她辞职亲自在家照顾孩子，有空就在网上找些设计类的兼职。日常花销上她也变得更加节省。当李沐再给她买礼物时，她总要他能省则省。

慢慢地，李沐不再买礼物，随着职位的晋升，他变得越来越忙，回到家常常是强打精神和儿子玩耍，乐芸每天在孩子、市场、厨房、电脑之间来回奔忙，一天下来也焦头烂额，夫妻两人之间的话越来越少。

乐芸觉得生活开始有些无趣，恋爱时的激情褪去，他们也和普通夫妻没什么不同。

后来儿子稍大，送进幼儿园，乐芸稍稍轻松一些，李沐却更忙了，他入股朋友的公司，周末也得忙项目忙应酬，他挣得更多，回家也更晚。看着李沐那么辛苦，乐芸心疼他，在自己身上也更加节省。

等到儿子幼儿园毕业，升上小学，乐芸打算重回职场，她开始投简历找工作，而此时，李沐身上有了别人的香水味。

对方是李沐朋友公司的客户，一个年轻的富二代。

乐芸无法相信也无法接受这个事实，几番吵闹过后，她在寒假带着儿子回了娘家，发誓要和李沐离婚，绝不原谅他。

李沐却说什么也不肯离婚，断了和富二代的联系，离开朋友的公司，几番道歉，双方老人也都在劝，乐芸心疼儿子，却过不去心里的坎。

她不明白，他们的婚姻一直平稳幸福，为什么就走到这一步。李沐也说不明白，只说这几年自己过得越来越压抑。

这种回答自然不能让乐芸满意，两个人为了离婚的事来回闹了大半年，身心俱疲，就连之前活泼爱笑的儿子也变得沉默了。

一次翻看朋友圈，乐芸看到之前闹离婚分居的朋友发了一句话：“没有不出问题的婚姻——关键是要在危机来临时、用对的方法去解决。”

关于无法原谅伴侣出轨，内心深处又犹豫不决，舍不得离婚，其实是婚姻中常见的矛盾，大多数都有解决方法。

首先，从再次确定两个人的相爱关系出发。只要两人还爱着彼此，就会害怕失去，就像李沐那样。一旦发觉自己害怕失去，就应该及时修复。

其次，也是最重要的，是试着唤醒这种爱。无论是在挽回的过程中，还是在丈夫回归家庭后的“不适期”，都可以适用。

要确认自己对对方的爱再也无法唤醒，才能做出最后的决定。如果以为自己不爱了草率决定，只会在真正错过和失去之后无比后悔。

“唤醒一段感情最好的方式，是失去感。”

这句话让乐芸醍醐灌顶，她意识到，每次真正要离婚时，她就会想起曾经那些恩爱的瞬间，以及无法割舍的爱。

后来，乐芸终究没有选择离婚，而是尝试着去原谅改过自新的李沐。

李沐也告诉她，自从她坚决不肯要礼物开始，自己就感觉压力越来越大。乐芸出于好意的节俭，让他尝到挫败感，让他感到是自己挣得不够多，妻子才过得如此精打细算。

在婚姻里他得不到肯定，也少了成就感，当他遇见一个崇敬他夸赞他的年轻女人，之前内心的缺失得到补偿，压抑的情感一下子爆发出来，也让生活脱离了原本的轨道。

乐芸和李沐的婚姻并不缺少爱情和浪漫，反而两人都在为对方着想，只是他们都按照自己的想法行动，没有真正询问和了解对方的感受。

他们的确曾经相互了解，但随着每个人的角色发生变化，需要的理解也会不断变化。当婚姻中的某一方无法真正表达感受，即便起因是一件小事，两人的关系也会慢慢冷却，情感也悄悄枯竭。

婚姻是和相同的人一起生活，却不能用一成不变的相处模式。

当局者迷，许多身处婚姻的人无法清晰明确地发现婚姻中出现的问题，就算发现了，不同的原因导致的矛盾，家庭关系引发的冲突，也不可能一概而论地去解决。

最重要的，是建立在良好沟通之上的理解，还有无时无刻别忘了心中对彼此的爱。

婚姻不是爱情的坟墓，爱情持续的时间可能很短，却能不断被重新点燃，好的婚姻，不是保持一份长久的爱，而是在漫长的时光里，不断重新爱上彼此，去接纳不那么完美的对方。