2021-12-23 14:58:21
水果家族非常庞大,苹果、梨、西瓜、哈密瓜、橘子等等,蕴含丰富营养物质的它们,成为我们生活中营养补给的重要来源之一。
除了生活中常见的水果外,最近又发现了一种神仙水果,它就是刺梨。刺梨的家乡在云贵高原和四川西部高原。虽然名字中有一个“梨”,但跟梨长的却不太一样,外表有“刺”,看起来有点不好惹的样子。
但如果你因外表而嫌弃它的话,可能会后悔莫及。因为它的营养价值非常丰富,尤其是维生素C的含量超级高,是柠檬的100倍,猕猴桃的40倍,沙棘的12倍,说它是绝对的“维C之王”丝毫不为过!
营养价值丰富的它,怎么吃才能兼具美味与营养呢?简而言之,应该怎么吃才更好地摄取维生素C?这里给大家推荐几种吃法:
鲜食:刺梨摘下来可以直接吃,味道浓香,口感脆爽,而且也能最大化地摄取到营养物质。
干果:把采摘下来的刺梨制作成果干也是一种非常不错的方式,日常可以用它泡水喝,好喝又方便。不过,在晾晒的过程中刺梨的营养物质会流失掉一部分,其营养物质远远比不上刚采摘下来的刺梨。
饮料:榨成果汁是一种非常不错的方式,既能享受到刺梨的美味,又能摄取营养物质。这里给大家强烈安利一款以新鲜刺梨为主要原料制成的饮料——刺柠吉,酸甜适中,口感清爽,重点是营养价值非常丰富,让人喝一口就爱上。
众所周知,维生素C对人体特别重要,它是高效抗氧化剂。但是人体不能合成维持,只能从食物中补充。刺柠吉精选“维C之王”的刺梨,以及维C含量同样很高的柠檬,双重维C加持,营养加倍,与健康同行。
而且为了保持口感和健康,饮料中不添加人工合成维C,0防腐剂,0脂肪,与当下人们追求健康饮品的需求不谋而合。而且它的热量非常低,男女老少皆宜,就算是正在健身或者对饮品有要求的人士可以放心大胆的喝。
喝上一小口,酸度舒适,鲜味清冽,感觉味蕾被层次分明的酸味叫醒,既是对味蕾的一次极致享受,又能有效减缓精神压力,缓解疲劳感,升华我们对生活的认知,治愈不开心。
吃饭的时候来一瓶,清清爽爽,开胃解腻,简直就是最佳的佐餐饮品。
闲暇时光,追着综艺,喝着美味的刺柠吉,享受一个人的惬意。
周末时光,约上三五好友,美味佳肴,搭配刺柠吉,简单又美好。
刺柠吉在包装上也非常用心,黄色外包装清新靓丽,可爱的柠檬图案又为整个包装增添了几分萌状,清新又治愈,非常符合当下年轻人的审美观。
刺梨的吃法有很多,但最简单直接有效吸收其营养的,还要非刺柠吉莫属,既免去了直接生吃的苦涩与麻烦,又保留住了刺梨该有的营养,一举两得。所以,如果你想尝试刺梨的美味,或者是想补充维C,不妨试试刺柠吉饮料,会给你带来惊喜地发现的。